盛夏来临，天气炎热，雨水增多，这给许多传染病的发生提供了有利条件。 夏季常见的肠道传染病有：霍乱、副霍乱、痢疾、伤寒、副伤寒、病毒性肝炎等。肠道疾病是夏季的高发病，会导致病人出现发热、腹痛、腹泻甚至脱水的等各种全身不适症状。

一 为什么夏季容易发生各类肠道传染病？

夏季天气炎热，各类细菌、病毒生长繁殖快，水源、食物、环境容易受污染，是各类传染病容易发生的主要原因。老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期，它们携带的各种病原体易污染水源、食物、环境，使人类得病。天气炎热，人们喜欢吃生冷的食物，如冷饮、凉拌菜，这些食物没有经过高温加热，一旦受到污染，很容易造成人体发病。夏季人的体能消耗量大，喝水多减弱了胃肠功能和抗病能力，易致病。

二 肠道传染病有哪些传播途径？

1 饮水传播。这是最常见的传播途径，水很容易受到污染，肠道传染病的病原菌在水中能够存活一段时间，使水体保持长时间的传播能力，许多肠道传染病的暴发流行都是由水传播。水一旦污染，很容易导致疾病的发生。

2 经食物传播。食用被病原菌污染的食物而感染，近几年食物型传播引起的肠道传染病疫情呈上升趋势。

3 生活接触传播。主要通过日常生活接触，特别是通过手的接触而传播，如和带菌者去握手。

4 经苍蝇传播。苍蝇身上带有大量的病原菌，由带菌的苍蝇污染日常生活用具、餐具、饮料等传染他人。

三 有哪些防护措施？

1 注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不随地吐痰，不要乱倒垃圾污物，不污染水源。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手。

2加强锻炼，增强免疫力。积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

3养成良好的生活习惯。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥， 保持教室、宿舍内空气流通。 睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。

4衣、食细节要注意。根据天气变化，适时增减衣服。合理安排好饮食，不喝生水，不吃过期变质的食物。少吃或不吃生冷食品，特别是海产品和水产品。饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

5 切莫讳疾忌医。在发现身体不适时，如水样便，血性便，脓性便，或有类似反应时要尽快就医要及时到正规医疗机构的肠道门诊就诊，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗，及时做出正确的诊断和治疗，防止误诊或病情加重。