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健康文明的生活方式

作者:   时间:2015-10-27   点击数:

1.饭前便后要洗手。

2.要做到四勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲;

3.不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;

4.早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;毛巾要勤洗勤晒。

5.教室宿舍每天开窗通风换气,保持空气流通。

6.坚持体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。

7.摈弃乱涂、乱扔、乱贴、乱行等不文明的行为,养成良好的生活卫生习惯。

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